23 C
Karachi
October 21, 2017, 3:30 pm
مشروم

ڈپریشن کا علاج مشروم میں دریافت

مشروم میں موجود ایک اہم جزو ڈپریشن کے مرض کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوا ہے۔ لندن: مشروم کو ان کے خواص کی بنا پر ’میجک مشرومز‘ بھی کہا جاتا ہے کیونکہ ان میں صحت کے خزانے پوشیدہ ہوتے ہیں۔ اب اچھی خبر یہ ہے کہ مشرومز اداسی اور ڈپریشن کے علاج میں بھی...
tooth paste

ٹوتھ پیسٹ سے کیل مہاسوں کا خاتمہ

ٹوتھ پیسٹ دانتوں کو سفید اور چمکدار بناتے ہیں لیکن کیا آپ کو پتا ہے کہ چہرے پر دانوں اور کیل مہاسوں کا علاج بھی اس میں پوشیدہ ہے۔ اگر آپ کا چہرہ دانوں اور کیل مہاسوں کی وجہ سے بدصورت لگتا ہے تو اب فکر کی کوئی بات نہیں، آپ گھر بیٹھے...
papeeta

ضرورت سے زیادہ پپیتا کھانے کے نقصانات

کراچی: پپیتا مشرق اور مغرب میں بے انتہا پسند کیا جاتا ہے ، پپیتے میں بے شمار فائدے پائے جاتے ہیں خاص کر چہرے کی جلد کے لیے یہ انتہائی مفید ہوتا ہے۔ پپیتے میں وٹامن اے، بی، سی اور پروٹیولائٹک انزائم پایاجاتا ہے، یہ انزائم جسم میں پروٹین کے ہاضمے میں نہایت اہم کردار...
teen sabzian

تین سبزیاں روز کھائیں ایک درجن امراض سے نجات پائیں

لندن: روزانہ بند گوبھی، شاخ گوبھی (بروکولی) اور ایک سبزی اسپراؤٹ کھانے سے دل کی حفاظت سے لے کر ہڈیوں تک کی حفاظت کی جاسکتی ہے۔ پہلے شاخ گوبھی کا ذکر ہوجائے جسے بروکولی کہا جاتا ہے۔ ماہرین نے اسے ’’سپر فوڈ‘‘ قرار دیا ہے کیونکہ یہ امراضِ قلب، کی اقسام کے کینسر اور...
lataki hui jald

لٹکی ہوئی جلد کو جوان کیسے بنائیں؟

کراچی: ڈھیلی اور ڈھلکی ہوئی جلد بدصورت نظر آتی ہے جس کا شخصیت پر منفی اثر پڑتا ہے۔ اگر آپ بھی اس سے پریشان ہیں تو فکر کی کوئی بات نہیں کیونکہ گھربیٹھے آسان نسخے سے جلد کو جوان اور تنا ہوا بناسکتے ہیں۔ عموماً بڑھتی عمر کے ساتھ جلد ڈھیلی ہوجاتی ہے اور...
 دانت

سرجری کی ضرورت نہیں؛ قدرتی طریقے سے دانت خود اُگائیے

اگر یہ طریقہ طبی آزمائشوں میں کامیاب رہا تو آنے والے چند برسوں میں مصنوعی دانت اور بتیسیاں بنانے والوں کا کاروبار ٹھپ ہوجائے گا۔ پورٹ لینڈ: دانت قدرت کا انمول تحفہ ہیں جو خوبصورتی کے ساتھ ساتھ اچھی صحت کے ضامن بھی ہوتے ہیں۔ کسی بالغ انسان کا دانت ٹوٹ جائے تو تکلیف...
نیند کی کمی

نیند کی کمی الزائیمر کی وجہ بن سکتی ہے

نیند کی کمی الزائیمر اور دیگر خطرناک دماغی امراض کی وجہ بن سکتی ہے۔ واشنگٹن: ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ ایک رات کی نیند کی خرابی، دماغی سرکٹ میں تبدیلیاں پیدا کرسکتی ہے اور مستقبل میں یہ الزائیمر اور ڈیمنشیا جیسے امراض کی وجہ بھی بن سکتی ہے۔ نیند کی کمی دماغ میں ان پروٹین...
soft drink

ہفتے میں سافٹ ڈرنک کا ایک گلاس کم کرکے بھی وزن میں کمی ممکن ہے

واشنگٹن: سافٹ ڈرنک یا سوڈا اور موٹاپے کے درمیان تعلق پر ہم بہت سی خبریں پہلے ہی دے چکے ہیں لیکن اب ماہرین کہہ رہے ہیں کہ اگر آپ سافٹ ڈرنک کے رسیا ہیں تو ہفتے میں ایک گلاس سافٹ ڈرنک میں کمی سے بھی وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ غذائی ماہرین...
bemaar

بار بار بیمار کرنے والی عادتیں

کراچی: اگر آپ بار بار بیمار پڑتے ہیں تو اس کی خاص وجوہ میں روزمرہ کی عادات بھی ہیں جو آپ کو بار بار بیمار کرنے کا سبب بنتی ہیں۔ طبی ماہرین کی اکثریت اس بات پر یقین رکھتی ہے کہ جراثیم ہر جگہ موجود ہوتے ہیں خصوصاً گھروں کے فرش اور باتھ روم کے کموڈ میں...
ہلدی کی چائے

ہلدی کی چائے کے 9 زبردست فوائد

ہلدی کی چائے بنانا بہت آسان اور اس کے فوائد ان گنت ہیں۔ برصغیراور ایشیا میں عام استعمال ہونے والی ہلدی کے فوائد ہر روز سامنے آرہے ہیں اور اب کئی تحقیقات سے اسے جادوئی شے قرار دیا جاچکا ہے۔ مصدقہ معلومات اور تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ ہلدی اپنے اندر انقلابی...

سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں