صحت

“چقندر” کا جوس دماغ کو توانا اور جوان رکھتا ہے، تحقیق

نارتھ کیرولینا: اگر آپ صبح یا شام کی ورزش سے پہلے ایک کپ چقندر کا رس پی لیں تو اس سے دماغ تروتازہ اور جوان رہتا ۔ یہ تحقیق نارتھ کیرولینا میں واقع ویک فاریسٹ یونیورسٹی کے ماہرین نے کیجس کےبعد ان کا کہنا کہ اگر ورزش اور جاگنگ سے قبل چقندر کا رس پیا جائے تو اس …


شدید گرمی میں کیا کھائیں اورکن چیزوں سے بچیں،ماہرین کا اہم مشورہ

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) شدید گرمی میں پانی کا زیادہ سے زیادہ استعمال ضروری، گوشت سے پرہیز، پھل سبزیاں اور ہلکی غذا کھاچاہئے۔ماہرین صحت نے عوام كو شدید گرمی میں انتباہ كرتے ہوئے كہاشدید گرمی اورتیز دھوپ كے ساتھ جسم كے درجہ حرارت میں بھی غیر معمولی اضافہ ہوجاتاجس سے خون گرم ہونے لگتا اورخون میں …


گرمی میں پودینے کے استعمال کا ایسا فائدہ جو آپ کو حیران کر دے گا

لاہور ( این این آئی) موسم گرما میں مختلف بیماریاں گیسٹرو، ہیضہ،اسہال،پیٹ کی خرابی،بدہضمی،خارش اور جلدی امراض پھوڑے ،پھنسیاں وغیرہ وبا کی صورت میں پھیلتے ،جن سے بچنے کیلئے لیموں کی سکینجبین،سرکہ،پیاز،پودینہ اور ادرک انتہائی مفید ۔ان خیالات کا اظہار موسم گرما اور وبائی امراض سے بچائو کے موضوع پر پاکستان طبی کانفرنس لاہور ڈویژن …




موسم گرما میں بیماریوں سے بچنے کیلئے لیموں کی سکنجبین،سرکہ،پودینہ اور ادرک انتہائی مفید ہے‘طبی ماہرین

لاہور ( این این آئی) موسم گرما میں مختلف بیماریاں گیسٹرو، ہیضہ،اسہال،پیٹ کی خرابی،بدہضمی،خارش اور جلدی امراض پھوڑے ،پھنسیاں وغیرہ وبا کی صورت میں پھیلتے ،جن سے بچنے کیلئے لیموں کی سکینجبین،سرکہ،پیاز،پودینہ اور ادرک انتہائی مفید ۔” ان خیالات کا اظہار موسم گرما اور وبائی امراض سے بچائو کے موضوع پر پاکستان طبی کانفرنس لاہور …


تنہائی میں عبادت کرنے سے دماغی صحت بہتر رہتی ہے، تحقیق

فلاڈلفیا: امریکی ماہرین نے دریافت کیاکہ جو لوگ وقفے وقفے سے اعتکاف، مراقبہ اور تنہائی میں عبادت کرتے رہتےان کی دماغی صحت اچھی رہتیاور وہ ڈپریشن سمیت بے چینی اور ذہنی تھکن کا شکار بھی ن ہوتے۔ فلاڈلفیا کی تھامس جیفرسن یونیورسٹی میں ماہرین کی ٹیم نے 24 سے 76 سال کے 14 رضاکاروں پر …


جی پی ایس کا استعمال انسانی دماغ کو معذور بنارہا ہے، تحقیق

لندن: گلوبل پوزیشننگ سسٹم یعنی جی پی ایس کا بڑھتا ہوا استعمال انسانی دماغ میں رہنمائی کرنے والے حصے کو بتدریج کمزور اور معذور بنارہا ۔ یونیورسٹی کالج لندن کے تحقیق کار عامر ہمایوں جاویدی اور ان کے ساتھیوں نے 24 رضاکاروں پر ایک مطالعہ کیا جس کے نتائج ریسرچ جرنل ’’نیچر کمیونی کیشنز‘‘ میں …


پھیپھڑے خون بھی بناتے ہیں، نئی دریافت

کیلیفورنیا: اگر آپ یہ سمجھتےکہ پھیپھڑوں کا کام صرف ہوا کی آکسیجن جذب کرکے خون میں شامل کرنا اور خون کی کاربن ڈائی آکسائیڈ کو نکال باہر کرناتو آپ کی معلومات ادھوریکیونکہ اب سائنسدانوں نے تازہ انکشاف یہ کیاکہ پھیپھڑے خون بھی بناتے ۔ اس سے پہلے تک ہم یہی جانتےکہ ہڈیوں کے گودے میں …


کیلا وزن کم کرنے اورشوگرکے مریضوں کیلئے بھی مفید، تحقیق

کیلا ایسا پھلجو ناصرف توانائی سے بھرپوربلکہ اس میں کئی بیماریوں کا علاج بھی پوشیدہلیکن بعض بیماریوں میں لوگ کیلا کھانے سے اجتناب برتتے حالانکہ حقیقت اس کے بالکل الٹ ۔ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے: کہا جاتاکہ کیلا ذیابیطس کے مریضوں کے لیے مضر صحتلیکن حقیقت میں ایسا کچھ ن بلکہ کیلا گلائمکس انڈیکس …