Tag: غذائیں

غذائیں

فائبر سے بھرپور غذائیں فلو کے خلاف انتہائی موثر

فائبر جسم کو انفلوئنزا سمیت کئی وائرسوں سے محفوظ رکھتا ہے ملبورن، آسٹریلیا: ایک نئی تحقیق سے انکشاف ہوا ہے کہ سردی اور فلو کے شکار افراد اگر اپنی غذا میں ریشے (فائبرز) کا استعمال بڑھائیں تو وہ بہت حد تک اس سے محفوظ رہ سکتے ہیں۔ اس خبر کو بھی پڑھیں : چقندر کا جوس...